D’une manière générale, la musique est bonne pour la santé et le moral. Rien de tel pour se motiver avant, pendant son footing quotidien, sa séance de fitness ou de cardio. Et si courir un marathon avec du bon son dans les oreilles menait à la victoire ? La musique améliore les performances physiques et ça, c’est prouvé !
De nombreux bénéfices
Il a été prouvé par plusieurs études, que la musique et le sport font très bon ménage. En effet, elle motive, développe le désir de dépasser ses limites, d’être plus endurant. Elle donne le sentiment d’être moins fatigué, plus enthousiaste. Elle stimule par ailleurs, l’hormone du plaisir, la dopamine. Que vous soyez un sportif occasionnel ou régulier, sachez que la musique impacte de manière bénéfique les performances, elle chasse le stress et permet d’être plus concentré pour améliorer sa préparation physique et mentale.
N’hésitez plus à vous emparer de vos meilleures playlists, à dégainer vos casques et écouteurs avant votre running ou votre séance de fitness. Allez, hop ! Filez au pas ou à la manière d’un sprint sur le rythme musical que vous préférez. Veillez tout de même, à choisir des chansons avec des paroles positives, c’est mieux pour le moral.
Sélection d’appareils pour écouter de la musique pendant le sport :
Casque de sport à conduction osseuse OpenRun Pro, Shokz -189,95€
Sur ce modèle, Shokz a amélioré les basses. Il offre 10 heures de musique et d’appels. Sa technologie à conduction osseuse lui permet de garder les rreilles-libres
Son arceau en titane lui confère un grand maintien, apporte confort et sécurité. Il est étanche et cerifié IP55. Casque est durable et fiable. En matière de charge, elle se fait rapidement. Il est doté d’un double micro d’anulation du bruit ambiant afin d’apprécier la qualité du son .
Casque audio sans fil RPT-02 SOL d’Adidas – 230 €
Le dernier-né de la gamme de casques adidas Headphones est fabriqué en partie à
partir de plastiques recyclés et alimenté par la lumière. Il est auto-rechargeable et conçu pour résister aux défis quotidiens d’un mode de vie actif. La technologie de cellule solaire unique et personnalisable, le « Powerfoyle™ »a été conçue en partenariat avec la société suédoise Exege afin de capter l’énergie de la lumière naturelle et artificielle. Ce casque permet aux consommateurs de vivre une expérience musicale infinie grâce à une autonomie optimale qui lui permet de se charger dans toutes les conditions de luminosité, à l’extérieur pour courir ou à l’intérieur pour
faire de la gym. Les utilisateurs peuvent compter sur le pouvoir de la lumière pour
améliorer leurs performances. Il est étanche, résiste aux éclaboussures.
Marshall, enceinte WILLEN- 119 €
Marshall a recemment lancé une l’enceinte WILLEN. Elle est idéale pour la pratique du sport grâce à la sangle intégrée. Clele-ci permet de fixer l’enceinte sur un guidon de vélo, par exemple. Elle est parfaite en extérieur et résiste à l’eau et à la poussière.
Ecouteurs sans fils HA-NP35T de JVC – 89,90 €.
Vous pouvez continuer à entendre les sons environnants tout en écoutant de la musique ou en participant à des réunions en ligne. Un son puissant et de faibles fuites sonores (Transducteur de 16 mm et structure Bass Reflex). Fonction de coupure du microphone, très utile lors de réunions en ligne.Appel mains libres de haute qualité grâce aux multiples microphones et la fonction de réduction du bruit durant les appels. Possibilité d’utiliser une seule oreillette Batterie : Casque : 7H + Etui de charge 10H = Total 17h
We are Rewind le baladeur cassettes réinventé – 149€
We are Rewind est un baladeur cassette haut de gamme, au design sobre et épuré
inspiré des premiers Walkman de Sony. Ce baladeur fonctionne avec
une batterie rechargeable, plus pratique, plus écologique que les piles. Otre d’utiliser des cassettes, il est égalemet possible de le connecter à une enceinte bluetooth afin de diffuser sa musique préférée.
