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Les lunettes anti-lumière bleue protègent-elles vraiment les yeux ?
Nous passons en moyenne 5 à 7 heures par jour devant nos écrans de smartphone, ordinateur, tablette… De quoi soulever quelques inquiétudes pour …
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Quand on a fini nos études, on pensait que la rentrée ne serait plus jamais une source d’angoisse et de tristesse. C’était sans compter la…
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Compter les calories est un sujet contreversé. Nombreux sont celles qui perdent beaucoup de poids en utilisant des applications pour compter tout ce q…
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Avez-vous déjà noté sur un agenda ou sur un carnet une liste d’objectifs à atteindre, à plus ou moins long terme ? Nous avons trouvé le journal …
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Yasmine, connue sous le nom d’Ely Killeuse, est une Instagrameuse qui parle sport et alimentation, mais pas que. Sur son compte Instagram, elle …
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La rentrée approche et comme à chaque mois de septembre, on est ultra motivée pour devenir la meilleure version de nous-même. Voici 5 bonnes résolutio…
J’ai testé : la méthode Pilates
Le pilates est une discipline très connue mais pour commencer à la pratiquer, mieux vaut trouver un bon professeur et ne pas s’hasarder seule de…
Comment se fiancer en deux mois, façon Priyanka Chopra ?
C’est LA news du week-end ! La belle Priyanka Chopra (Quantico) s’est fiancé au jeune Nick Jonas. Une cérémonie indienne, très intime, ave…
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Il y a peu de séries qu’on pourrait revoir toujours avec le même plaisir que la première fois. Si vous avez envie de rester chez vous pendant ce…
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Nos bébés, on les aime de tout notre coeur. Dès qu’on ne les voit pas pendant une heure, ils commencent très vite à nous manquer. Pour autant, i…
Organisation après accouchement : comment se faciliter la vie
Quand c’est notre premier enfant, on ne sait pas forcément comment s’organiser pour se faciliter la vie au maximum. Avec les petites nuits…
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La grande question de l’été : où va-t-on pour les vacances ? À la plage bien-sûr ! Mais se prélasser sur les plus belles plages du monde a un co…
Le deuil, 5 pistes pour avancer
Le deuil fait partie de ce que nous avons de plus dur à traverser pendant notre vie. Après le décès d’un proche, on peut penser qu’on ne s…
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On peut traduire “I feel pretty” par “Je me sens jolie”. Un pari qui était loin d’être gagné pour l’héroïne de ce …
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Contraception sans pilule : mode d’emploi !
Il y a celles qui ne la supporte pas et aussi celles qui n’en veulent pas. La pilule est controversée, à cause de ses nombreux effets secondaire…
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Comment ne rien oublier dans la valise ? La check-list !
Vous allez partir en vacances et vous ne savez pas par où commencer pour faire votre valise ? Voici une petite check-list à imprimer pour ne rien oubl…
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Pourquoi savoir dire non peut changer votre vie ?
Dans le but de toujours contenter tout le monde, on se surprend parfois à accepter des situations improbables. Aider dans un déménagement alors que no…
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Chaque été, le bled, c’est un peu un passage obligé. Même si on est Français, quand on n’y va pas pendant un an, on ressent le manque. Le …
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Bonne nouvelle les gazelles, ne vous torturez plus à l’approche de l’été. Si vous voulez perdre quelques kilos durablement, arrêtez les ré…
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L’anxiété touche de plus en plus de monde. Dans une société où tout le monde doit être parfait, il est normal de ne pas toujours se sentir à la …